名東区本郷の美容室 hair x nail Park｜髪の悩みを相談できるヘアサロン。ネイル併設

名古屋市　名東区　本郷　美容室　ネイルサロン　hair x nail Park

こんばんは

スタイリストの岩田です

名古屋も梅雨が明け、大分暑くなってきましたね

こまめに水分補給をして、熱中症には気をつけて行きましょう

先日、お休みを利用して

スキンケアの『カウンセリングセミナー』を受講してきました





カウンセリングの心構え、日常生活での健康管理、

様々な肌トラブルの原因や、ケアの方法など

AM１０時からPM６時までの合計８時間

ミッチリと勉強してきました



皆さんの前でマイクロスコープで
岩田の肌が丸裸にされたりもしました　笑


普段は立ち仕事なので、

１日中座りっぱなしの授業は久しぶりで少し疲れましたが

その分為になる知識も身に付きました


例えば食べ物１つ１つでも消化にかかる時間が違うそうです

それぞれ消化にかかる時間がこちら

↓




タンパク質（肉、魚など）は4時間




野菜は２時間
（岩田の写真フォルダで野菜っぽいのがこれしかありませんでした）




そして岩田の大好き炭水化物！！

何と６時間も消化するまでにかかってしまうそうです


この食べ物ごとの最終受付時間を把握して、

眠りにつく時には消化を終えた状態で睡眠を取る事が

胃腸に負担をかけずに、綺麗な肌作りに繋がってきます

他にもブログでは書ききれない程

勉強してきたので、直接お店でお伝え出来たらと思います

とても充実した１日でした

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スタッフ募集中！！

只今Parkでは共にお店を盛り上げてくれるスタッフを募集しています

ブランク、経験は問いません！！

また美容師のお仕事に興味のある方は

未経験者でも大歓迎です

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TEL ０５２　７２５　８６９３

担当　稲垣まで



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